暑假要结束了家长应该做些什么

随着时间一天天的流逝暑假的生活也接近了尾声，很多同学们经历了暑假的放松生活开学后不能很好地适应。针对开学前家长的准备工作，我们学大教育专家为大家带来了暑假要结束了家长应该做些什么，希望可以给大家带来帮助。

一、做好心理调适工作很重要

学生经过一个假期的休息，生活比较自由，心理也比较放松。开学后，面对学习任务和紧张的学习生活，一时间会难以适应。所以，开学前后，如何做好心理调适显得很重要。 同学们应该正视环境的变化，调整好自己的心态，迈好踏入新学期的第一步。还应该在新学期前找准新的目标，明白自己的身份和担负的崇高使命，正确地处理好主与次、假期与学期的关系，尽快把精力投入到火热的学习生活中去。同时，老师和家长要注意给学生一个“心理缓冲期”， 度过漫长的暑假，新学期刚开始，大多数学生向往新的开始，但也有少数学生会有厌学情绪。要关注到这一部分学生可能会出现厌学的情绪。教师和家长给孩子布置的学习任务不宜过重，同时注意适当组织一些活动。对于个别的厌学者，家长也可以采取比较极端的办法，比如故意给孩子放一个星期假。暑假期间孩子都和伙伴玩，若开学后孩子独自在家缺少了玩伴，就会感觉到不适应，不超过一个星期孩子就会主动要求去上学。

要注意到大部分厌学的学生是由于上学期期末成绩不好打击了自信心，建议这部分学生把错题再做一遍，当发现自己能将错题做对后，自信缺失的问题就会迎刃而解。同时，针对经常出错的问题，家长可以有针对性地加强对孩子的训练，例如孩子的计算题容易出错，可以每天让孩子做5个计算题等，孩子对题型熟练了，做题的正确率就会大大提高，这样也会促使孩子以充满自信的面孔迎接新学期的学习。防止学生因心理和行为习惯不适而产生厌学，甚至出现心理障碍。

二、除了从心理上做好准备外，同学们还应该做好其他方面的准备。

暑假结束前，应该检查一下暑期作业的完成情况，不要出现遗漏的地方;做好新学期内容的预习工作;备齐新学期的学习物品;最重要的还要调整好生物钟，以饱满的热情精上学去。

从近期我们接到咨询关于开学前需要做好哪些准备的咨询热线看，表明很多一部分家长和学生需要做一些必要的准备工作。

1.准备好文具和教辅设备

暑假结束了，大、中、小学的学生们迎来新学期。而暑假前半个月，书包、眼镜、文具等要做一次认真、仔细的检查。特别是需要提醒家长要注意孩子的视力情况眼镜佩戴度数是否合适，是否需要更换不合适的眼镜，这一点非常重要。孩子的作业本、练习本、铅笔、水笔等书写用品是否好用。书包背带是否需要加长、加固等。

2.检查暑假作业是否按时完成

假期中有的同学只顾贪玩，而不能按时的写作业，造成的结果是临近开学，还有好多的作业没有写完。所以出现狂补的现象，从而不顾及作业质量甚至晚上不睡觉而影响休息，扭曲了作业的本来意义。有的即便是在慌乱中勉强完成也是错字连篇，错题百出。难怪一些家长抱怨，不知为什么临近开学了，孩子却说不想去上学了，其原因很多是一些暑期作业未完成才不想去学校，这类孩子大多会出现失眠、食欲不振、四肢无力、心悸、烦躁等症状。还有的孩子因为完成作业困难，心情特别烦躁和焦虑。通常称为“开学综合征”

因为狂赶作业而出错，需要多次使用橡皮擦，直到作业本被擦破，医生们形象地称其为“橡皮综合征”。 为预防这种状况的发生，家长应提早帮助孩子检查一下，有计划的赶补一下作业。

以上出现的现象，都是一种不良的心理行为，它可能会成为一些孩子的习惯。儿童行为专家提醒家长，在开学前要有意识地给孩子纠正，正面鼓励，当发现孩子重犯时一些不良行为时，家长要及时提醒，帮助孩子克服，打骂、训斥反而会加剧孩子的紧张心理，严重的可让心理教练进行一些相关指导。

三、根据不同年级学段做好一些特殊的准备

从9月开始，一些孩子将进入小学，开始了做小学生的生活;也有一些孩子经由小学升入理想的初中，成为一名初中生;总之，更多的孩子将和他们的同学一起升高一个年级。新学期开始，意味着新的学习生活阶段的开始，意味了有了新的老师和新的伙伴。

因部分新入学的孩子，对陌生的环境表现出一定程度的好奇、兴奋、担心、紧张，家长要有意识地对孩子进行潜移默化教育，提前做一些心理上的准备引导，让孩子放松心情。

为了保证孩子健康生活，托幼机构、小学一般在办理入托入学手续时，根据防疫法都要查验预防接种证，未按规定接种的儿童应当及时补种。夏秋之交，是乙脑、发热、腹泻等疾病的高发期，水痘、腮腺炎、麻疹等容易在学生中传染，家长一定在开学前给孩子接种疫苗，防患于未然。

一年级的小学生刚刚离开幼儿园，对于学校的学习生活无论从上课形式、坐姿、常规要求和作息时间都发生了一系列的变化，开始可能有些不太习惯，家长最好是在开学前多向小朋友做一个尝试性的练习，在孩子的行为上来一个预备式。心理上做一个缓冲，避免发生一些因孩子不适应所引发的消极行为。在过去每年的开学初期都会发现一些一年级新生不喜欢进入学校，哭着闹着要回家，搞的家长很恼火进而对孩子的心理产生继发伤害。

初一、高一的新生们即将走入新的学习环境，难免出现心理焦虑。有些孩子平时就不善于与同学或老师相处，如果需要进入一个新的学校，人际关系的变化可能加剧这种压力。还有些孩子因学习“成绩差”产生了自卑心理，而成绩好的孩子也会因学习压力大产生焦虑情绪，这一现象在那些即将进入升学班或对自己要求严格的学生中间表现得尤其明显。对于适应能力差的孩子，建议家长们要放平心态，与老师多沟通，让老师多留心孩子的情绪变化。对于学习压力大的孩子，适时的减压则更重要。比如在开学前举行一个温馨快乐的家庭聚餐会，给孩子减压的同时为他增添自信，多给与一些鼓励和赞扬。

四、尽快把作息时间调整过来

建议家长提前一周帮孩子调节生物钟，让孩子恢复上学时的作息习惯。很多孩子假期里容易养成晚睡晚起的不良习惯，家长要帮孩子改正这种不良习惯，可以为孩子制定一个与新学期作息时间一致的“作息时间表”，在这里要提醒家长，一定要和孩子一起调节好生物钟和孩子一起按作息时间休息。，以免孩子开学后出现不适应状况。

暑假要结束了家长应该做些什么经过上文的讲述我们已经知道了，希望家长们可以通过上文所提供的内容更好地帮助孩子们过好暑假结束前的这段时期帮助他们更快的适应开学生活。